どうも、中学の時は座高の割合が学年で２番目に高かった、小兎です
確か、１番座高が高くて足が短かったのは今○くんだったかな
彼は身長も私も同じくらいの割に群をぬいて座高が高かったな
そんなしょーもない座高を争いをしていた、くだらない中学時代が懐かしいです
座高が高いということは、つまり身長に対して足が短いということ
私は自分の足の短さを正座をよくしていたせいだと思っていました
小学生の頃に通っていたそろばん教室では正座が基本であり、その癖がつき床に座るような場面では必ず正座していました
しかし
正座をすることと、足が短いことには何の関係もないんです
本当に？
よく昔から正座をすると足が短くなるって聞きますよね
今日はそんな話です
気づいた時には正座癖
先ほども言ったように、そろばん教室で正座をしていたことにより、正座癖がついてしまった私
なぜか他の塾でも畳など、床にすわるところが多くてつい正座をしてしまっていたんですね
そして、ある日同じ塾の知人にこんことを言われました
知人「正座したら足短くなるんねんで」
私「え！？そうなん！？」
まだ正座をすると足が短くなる説を知らなかった私は、驚きショックを受けました
てか、この知人全然話したこともない人で、なんでそんなことだけ話かけてくるねん
気悪すぎやろ
と思いましたね
話は戻して
そう言われた時にはすでに遅し
そろばん教室に通い2年が経っていました
もう正座癖はついているし、そろばん教室を正座をしたくないからといってやめるわけにはいかない
私は聞かなかったことにして、そろばん教室に通い続けました
そこで、中学に入りしょーもない足短い選手権がはじまり
結果私は２位でした
その時は面白がってやっていましたが、心の中では
「絶対正座していたからだ！」と密かに思っていましたね
特に気にしてないんですが
ただそれはウソだったんです
正座をすると足が短くなるはウソ！？
この記事を書く前は、できるだけ正座をしないように呼びかけようと思っていたんですが
足が短くなるメカニズムを紹介するはずが、調べて見たら
なんと
正座をすると足が短くなる説はウソだったことをしりました
正座すると足が短くなることへの科学的根拠はどこにもないです！
なんじゃそりゃー
てことは私は普通に足が短いのか！
言い訳できない短足です
とりあえず解説していきます
そもそも正座をすると足が短くなるよいう都市伝説はどういったところから生まれたのでしょう
それは欧米人は足が長く、日本人が足が短いというところから始まります
これは遺伝的要因と文化的要因、そして栄養状態の改善が関わってきます
まず欧米人が足が長いのは正座をしなからっていう説もウソです
完全に人種的な遺伝的要因による骨格の問題であり、椅子での生活を昔からしていたかではありません
しかし、昔を考えると日本人は基本的に床に座りながら勉強したり、食事をとったりします
逆に欧米人はテーブルに椅子の生活をしているスタイルなので
まずこの文化的な違いから、正座をすると足が短くなると言われるようになったのです
そして、徐々に欧米化進むに日本人は床の生活から、椅子に座る生活へと変わっていきます
その過程で忘れてはいけないのが、食料も欧米化になっていったこと、食料が十分になっていったことです
それに伴い、昔を比べて日本人の平均身長は上がっています
十分な栄養を摂れるようになり身長が高くなると同時に生活様式が変化していったことによって
昔は正座をしていたから日本人が足が短かったんだ
となったわけです
この二つ仮説により、正座をすると足が短くなるといった都市伝説が生まれたわけなんです
なので、科学的根拠もなければ、そんな研究もなされていません
むしろ正座は体に良い
調べていくと、必ず言われているのが逆に正座は体に良いということでした
それはなぜか
あぐらをかいて床に座るイメージをしてみたください
もちろんヨガの時の姿勢などは含めずに、日常でテレビを見ている時を想像してみたください
どうのようん姿勢になっていますか？
おそらくほとんどの人はやや猫背になっていると思います
それを正座にすることによって、姿勢が整います
具体的に言うと、あぐらで背筋を伸ばすよりも正座で背筋を伸ばすほうが楽ですよね
猫背は胃や肺を圧迫する要因の一つであり、内臓を圧迫することによって血流も悪くなり体に悪影響を及ぼします
正座して背筋を伸ばすほうが、体がまっすぐなりとても体に良いのです
この正座すると体がまっすぐになるということが、将来のスタイルにも関わってきます
子供のことから歪んだ姿勢で過ごしていると、骨格自体が歪んだまま成長します
すると、背骨が歪んだりして、身長も高くならなし、スタイルも悪くなります
なので、子供の頃から正座をすることで体の歪みを整えることができるのです
あまりやりすぎると足がしびれたりするので、ほんの少しでもいいのでやることで、意識的に体をまっすぐ癖がつきそうですね
まとめ
正座をすると足が短くなるというのはウソだったんですね
ただの、都市伝説で、結局は短足は骨格の問題であり、日本人は正座を一生しなくても欧米人にはあれないのです
そして、逆に正座をすることによって、スタイルも良くなり健康にも良いということにつながります
この情報をあの塾の知人に言ってやりたい
くそ、あの嫌味な感じが今でも鼻につくぜ！
とは言っても私の短足はあのころ正座をしてなくても短足になっていたんです
トホホ、そうだったのか
仕方ない、これも個性だ
というわけで、お子さんに正座させないようにしている親御さん方
しても、しなくても一緒なのでそこまで気になさらずに
ではでは
おやすみ
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